calmant, sédatif +++ En plus, son huile reste moins camphrée que celle de la lavande aspic et donc mieux tolérée qu’elle. Publication : Qadeer, S. & al. C’est un arbrisseau d’une cinquantaine de centimètres de hauteur et de largeur qui affiche de longues et fines feuilles et un seul épi floral par tige, lui aussi long et fin. (linalol, acétate de linalyle) : l’huile essentielle de Lavande Vraie favorise une attention et une concentration soutenues. Dès 3 ans. ne sont pas interchangeables. De plus, elle régule le système nerveux, calme l'excitabilité et favorise le sommeil. Masque de protection : comment éviter la buée sur ses lunettes ? (esters monoterpéniques) : l’huile essentielle de Lavande Vraie favorise l’évacuation des gaz et calme les spasmes intestinaux. (linalol, esters monoterpéniques) : l’huile essentielle de Lavande Vraie réduit considérablement les problèmes cardiovasculaires, et plus particulièrement les problèmes de bradycardie. 4.7 ( Astuces de grand mère est un média en ligne dédié aux remèdes, astuces et recettes de nos grands-mères. Nom latin : Lavandula officinalis L. ou angustifolia P. Miller ou vera. Elle est récoltée en pleine journée sous le soleil très chaud et loin de l'ombre. Avec elle, ne vous attendez pas à une odeur de lavande classique. L'huile essentielle de Lavande Vraie utile pour calmer les enfants. Ouvrage : Couic Marinier, F., & Touboul, A. -Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Lavande Vraie ? Vu qu’elle pousse à plus haute altitude que la vraie, elle est notamment plus riche en camphre. Leurs bienfaits ne sont pas les mêmes et leurs utilisations non plus. Par voie cutanée, appliquez 2 gouttes pures d'huile essentielle de Lavande Vraie sur la zone touchée, à renouveler autant de fois que nécessaire. L’huile essentielle de Lavande vraie ou Lavande fine est l’huile essentielle au spectre le plus large. Dans le cas d'une brûlure, bien refroidir à l'eau fraîche pendant 5 minutes avant application du mélange. La lavande fine ou lavande vraie (lavandula officinalis ou angustifolia) appartient à la famille des Lamiacées : Par voie cutanée, de la même manière que précédemment appliquez l'huile essentielle de Lavande Vraie sur la zone touchée mais en la diluant à 20 % dans une huile végétale (1 goutte d'huile essentielle pour 4 gouttes d'huile végétale). Lavande Vraie ou Fine peut être efficace de par ses propriétés calmantes et apaisantes mais… l'huile essentielle d'Ylang Ylang sera plus spécifique de ce problème grâce à ses propriétés hypotensives. Réalisez un mélange en utilisant les mêmes proportions pour chacune des huiles suivantes. Lavande vraie, fine ou officinale, Lavandula angustifolia : soit une seule et même variété botanique. Réservée aux + de 3 ans. Cela permet de cueillir les fleurs les plus ouvertes et les plus odorantes. (linalol, terpinène-4-ol, acétate de linalyle) : l'huile essentielle de Lavande Vraie permet de lutter contre les spasmes musculaires digestifs ou respiratoires : elle calme les contractions involontaires des muscles. Dès 3 ans. (2014). Lavandula angustifolia Essential Oil and Linalool Counteract Social Aversion Induced by Social Defeat. La lavande fine Souvent, on l’utilise comme on utilisera la lavande vraie et on les intervertit beaucoup dans les livres d’aromathérapie. Leurs répartitions biochimiques et leurs restrictions d’utilisation n’ont rien à voir ! En application, intégrez 1 goutte d'huile essentielle de Lavande Vraie dans une noisette de shampoing à chaque lavage. D’ailleurs, elle est un peu plus neurotoxique que les autres, ce qui fait qu’on l’évitera en cas de grossesse, d’allaitement et sur les jeunes enfants de moins de 6 ans. Dès 3 mois. Dès 3 mois. Renouveler l'application selon le besoin. Elle permet de traiter de nombreuses infections cutanées, tout … Appliquez 2 gouttes du mélange sur chaque piqûre de moustique. Adaptée même aux jeunes adolescents. (2007). Se soigner par les huiles essentielles. Par voie cutanée, en cas de brûlure appliquez 1 à 5 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie pure sur la brûlure (selon l’étendue), tous les 1/4 d’heure après apparition de la brûlure, puis 3 fois par jour, jusqu'à disparition. Adaptée même aux jeunes adolescents. Dès 3 ans. La Lavande officinale ou Lavande vraie est une vivace arbustive typique de Provence, célèbre pour ses fleurs parfumées et son feuillage aromatique. Bien sûr, on l’évitera néanmoins sur les bébés de moins de 3 mois et les femmes dans leur premier trimestre de grossesse. Dès 3 mois. Herba Polonica, 60(2), 56–66. Les crampes, douleurs musculaires: c’est un antidouleur et anti-inflammatoire remarquable. Utilisez ce mélange en diffusion 10 minutes avant d'aller dans la chambre. La lavande fine, est aussi appelée lavande vraie et lavande officinale et c’est la même plante! l'huile essentielle de lavande vraie, ou lavande fine, a des vertus cicatrisantes et régénérantes cutanées. La lavande vraie (ou lavande fine) pousse à moyenne altitude, à partir de 800 mètres, dans les plateaux secs et caillouteux de Haute-Provence.Elle s’y ressème spontanément. En application cutanée, versez 3 à 4 gouttes par jour sur les boutons inflammés. Cette variété est rustique, pouvant s'installer en pleine terre ou en pot. Elle s'utilise généralement par voie cutanée à raison d'1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale en application sur les zones concernées, 2 fois par jour pendant 7 à 10 jours. Fitoterapia, 78(7-8), 521–525. Elle pousse spontanément dans les pinèdes et les maquis clairs, et préfèrent les terrains siliceux. Le limbe est enroulé et de couleur vert cendré. Ma bible des huiles essentielles: Guide complet d'aromathérapie. cicatrisant + (2018). Adaptée aux bébés et enfants de + de 3 mois. L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. 0.880 à 0.892, Indice de réfraction à 20°C : Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes : spasmolytique, décontractant musculaire +++ Lors de brûlures, appliquez sur la ou les zone(s) touchée(s) 15 gouttes d’HE de lavande vraie associées à 5 gouttes d’HE de carotte dans 15 ml d’huile végétale de millepertuis (ou d’amande douce). Vous pouvez renouveler l'application pendant 10 jours si la cicatrice est récente, plusieurs mois si elle est ancienne. Effect of aromatherapy massage with lavender essential oil on pain in patients with osteoarthritis of the knee: A randomized controlled clinical trial. Les découvertes de ses vertus médicinales et olfactives lui ont assuré un développement dans toute l’Europe. Croisez de la lavande vraie et aspic et vous voilà avec une plante hybride : le lavandin ! C’est une question de qualité et de santé et cela vaut pour toutes les huiles essentielles ! GUIDE Il présente des milliers d’astuces et de conseils pour la vie de tous les jours. Lavande Vraie ou Fine efficace mais… la Tanaisie Annuelle est une référence anti-allergique. Ils ont commencé à cultiver la lavande dans les premiers siècles après Jésus-Christ, et plus encore au Moyen-âge. la Lavandula angustifolia ou Lavandula officinalis que l’on appelle parfois Lavande « vraie » ou « lavande fine », se distingue par un port très compact, buissonnant et arrondi, un feuillage aromatique persistant d’une belle couleur vert-argenté, des épis floraux courts … La lavande vraie ou officinale est un des fleurons de l’aromathérapie moderne. Juste après la rosée, et avant que le soleil ne soit trop haut, les fleurs conservent ainsi toutes leurs effluves. La lavande fine, ou lavande vraie (Lavandula augustifolia), pousse naturellement dans la garrigue provençale entre 800 et 1.400 mètres d'altitude. Note moyenne: Par voie cutanée, de la même manière que précédemment appliquez l'huile essentielle de Lavande Vraie sur la zone concernée mais en la diluant à 20 % dans une huile végétale (1 goutte d'huile essentielle pour 4 gouttes d'huile végétale). Pollution : 5 astuces pour respirer un air plus sain dans sa chambre, 4 remèdes naturels pour renforcer votre système immunitaire avant l’hiver, Ménage, santé… 9 utilisations géniales des marrons, Maison : 12 tâches ménagères et activités qui font brûler des calories, l’huile essentielle eucalyptus (globulus, radiata, citronné), Voici quel type de miel choisir en fonction de vos symptômes, Automne/hiver : 3 boissons à éviter à tout prix quand il fait froid, 4 astuces pour mieux supporter le masque toute la journée, Pourquoi mon linge sent mauvais après le lavage ? La floraison très colorée de la lavande offre des parfums du sud que ce soit au jardin ou en pot sur le rebord des fenêtres. Son huile essentielle peut parfois être un peu irritante sur certaines peaux, mais en général, on peut l’utiliser sans problème dès trois ans et les femmes enceintes peuvent l’utiliser dès leur deuxième trimestre de grossesse, pas avant. (alcools monoterpéniques) : l’huile essentielle de Lavande Vraie prévient des infections vaginales en agissant sur les Trichomonas vaginalis. L'huile essentielle de Lavande Vraie ne comporte aucun risque notoire ! Par voie cutanée, appliquez 2 gouttes de Lavande Vraie localement sur la zone touchée, 2 fois par jour, jusqu’à cicatrisation. Le mieux est de la récolter tôt le matin lorsqu’il fait beau et le temps est sec. Publication : Bok Young, K., & Sujin, S. (2013). A priori sur internet on voit qu'il s'agit de la même lavande à la base peut être une histoire de qualité à … Réservée aux + de 3 ans. Réservée aux + de 6 ans. Lavender and the Nervous System. antiprotozoaire, antiparasitaire ++ Vu qu’elle pousse à plus haute altitude que la vraie, elle est notamment plus riche en camphre. Mal aimée à cause de l’odeur très entêtante de son huile, elle n’en reste pas moins très utile en cas d’otites plus sévères ou pyocyaniques ! Vous pouvez renouveler l'application 2 à 3 fois par jour jusqu'à amélioration ou disparition complète de votre psoriasis. L'huile essentielle de lavande vraie, ou lavande fine, a des vertus cicatrisantes et régénérantes cutanées. Une bonne huile essentielle de Lavande Vraie ou Fine doit avoir les caractéristiques suivantes. Le point sur les bons gestes, La recette simple et efficace du savon antibactérien maison, Anti-infectieuse, antimicrobienne, antiparasitaire et antifongique, Démangeaisons, irritations, affections de peau (poux, piqûres d’insectes, acné, psoriasis, coups de soleil, etc. Role of ibuprofen and lavender oil to alter the stress induced psychological disorders: A comparative study.. Pak J Pharm Sci., 31(4), 1603–1608. Aujourd’hui, il subsiste environ 2000 entreprises familiales fières de leur savoir-faire. Par voie cutanée, diluez 1 goutte d'huile essentielle de Lavande Vraie dans 4 gouttes d'huile végétale puis appliquez sur la plaie, 3 fois par jour. En utilisant ce site, vous acceptez que les cookies soient utilisés à des fins d'analyse et de pertinence. Dès 3 mois. 25 à 48 %, β-caryophyllène : https://doi.org/10.1155/2013/681304. Par voie cutanée, appliquez 2 à 3 gouttes pures d'huile essentielle de Lavande Vraie sur la zone douloureuse, massez doucement. Voici quelles sont les différences entre ces huiles essentielles de lavande. Renouvelez l'opération 3 fois par jour jusqu'à apaisement et disparition du coup de soleil. Attention aux yeux ! Chaque buisson est constitué d’une dizaine de petites branches robustes. Après la cueillette, il est possible de stocker la lavande fraîche dans du papier humide au réfrigérateur pendant quelques jours, ou bien sèche en gardant une tige d’une trentaine de centimètre en les laissant sécher à l’air libre, à plat, dans un environnement sec et bien ventilé. L’huile essentielle de Lavande Vraie contient plusieurs composants biochimiques allergènes en forte quantité. Par voie cutanée, appliquez 1 goutte pure de Lavande Vraie sur la plaie, 3 fois par jour, jusqu’à disparition de la plaie. Cette huile essentielle est à proscrire en cas de forte hypotension. Par voie cutanée, appliquez 2 gouttes de Lavande Vraie localement, 2 fois par jour.
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